2026年4月28日，中南大学湘雅三医院健康管理医学中心“新湘雅健康面对面”公益活动走进韶山旅游集团。充分考虑职工的职业特点和健康需求，专家团队不仅带来了深入的健康管理咨询服务，更送上了应对高压状态的心理调适“锦囊”。对于正在紧张“冲刺”湖南省旅游发展大会的文旅职工来说，这场精准“滴灌”的健康服务，犹如一场及时雨，为高强度奋战在文旅一线的大家注入双重能量。

活动伊始，健康管理医学中心主治医师刘寒英带来主题讲座《从体检报告到心理处方：积极心理学、心理韧性与营养》。她将体检单上那些令人紧张的异常箭头，巧妙地与日常职场压力、情绪波动背后的科学逻辑串联起来，结合临床案例，深入浅出地讲解了积极心理学视角下的情绪调节技巧、心理韧性的系统提升方法，以及适合快节奏生活的抗压营养策略。在场职工表示，这场讲座既有科学高度，又接地气有温度，让大家受益良多。

讲座结束后，健康管理师曾越带来一套简单易行的颈椎养护操，精准回应文旅职工的职业防护需求，帮助长期伏案、久坐少动的职工解决普遍存在的颈椎困扰。台上，专家分解动作，逐一示范，台下，大家纷纷起身跟练，动作齐整，现场氛围活跃而轻松。

随后，刘寒英医生与健康管理师唐莉、陈瑛英、曾越四位老师迅速转场，为在场职工提供一对一健康咨询。专家们在咨询中为大家逐项拆解体检报告中的各项指标，帮助其读懂报告中的健康“预警信号”。同时结合职工的家族史、生活习惯等个体化因素，为其量身定制涵盖饮食、运动、睡眠、心理调适等在内的健康指导方案。

此次专家团队走进红色圣地韶山，是湘雅三医院健康管理医学中心“新湘雅健康面对面”特色品牌活动积极回应一线职工真实需求、提供定制化健康服务的生动缩影。截至目前，依托“重大慢病防控湖南省科普基地”平台的“新湘雅健康面对面”品牌特色活动已圆满举办上百场，足迹遍布全省百余家企事业单位。未来，中心将持续深入更多单位与社区，将专业、贴心的健康管理服务精准送达每一位有需要的人身边。